運動関連

今回は、「がんが治る時代Ⅲ」として　 がんワクチン開発の進捗状況とips細胞製造技術進化 についてです。 随分前から注目されてきたがんワクチンが 今、病に悩む者にとってどの程度『一条の光』になっているのか、 難治とされる病にips細胞製造技術の利用が今どこまで実用的になっているのか ここ数年間にこの会で共有させていただいたコンテンツをアップデートします。

さきもりの会から提供させてもらう話題（テーマ）は 「不老長寿への道」についてです。 老化とがんの関係は以前から常識論がありました。 いまや関連情報が散見され注目されているようにみえます。 今回は前回テーマ（老化とは病気）を進めて 「くらしの道しるべ」など具体的に提供します。

“コーヒーがカラダにいい”とする情報が相次いで発表されています。 コーヒーがカラダにいいとする情報として一般に次のようがあります。 ・動脈硬化予防・血液サラサラ効果 ・脂肪燃焼効率を高める ・運動時のパフォーマンスを上げる ・2型糖尿病の予...

コーヒーはカラダにいいのか悪いのか、最新研究ではカラダにいいことづくめだったことが明らかにされていますね。もうご存知のかたも多いことでしょう。 しかしコーヒーの「カラダにいい効果」を引き出すには「淹れ方」がとても大切です。 同じ1杯のコーヒ...

緑茶は非常に優れた「抗酸化食品」 カテキンのたいせつな働きは、体内で生まれる活性酸素を消去する抗酸化機能です。 私たちは生きるために酸素をつねに必要としていますが、酸素はストレスや紫外線、疲労などによって有害な活性酸素に変化します。 人間の...

Ⅰ.緑茶の「カテキン」効果を活かす飲み方 緑茶は ちょこちょこ飲む 緑茶を飲んで摂取したカテキンは、大腸に到達するもの以外は、小腸の腸管から吸収されて全身をめぐりながら、活性酸素を中和すると考えられています。 しかし、カテキンは体内では異物...

年齢を重ねるごとに人の筋肉量は自然に減る。 脳卒中などの大病を経験された人ならおわかりのように、ほんの１週間入院しただけで筋力の衰えを覚える。筋肉は使わないと確実に衰える。 この自然現象についてさまざまな対応・対策が提案されているが、 要は...