がんに関する治療や予防関連情報
がん治療の近未来
『自分の遺伝子情報と検査データを入力すると、 自分にあったがん治療方法や治療薬が見つかる。』 そんなことありえないと思われるかもしれません。しかし、 なぜ、そんなことがいえるのか、説明します。 Precision Medicine の進化 ...
コーヒーはどうカラダにいいのか
“コーヒーがカラダにいい”とする情報が相次いで発表されています。 コーヒーがカラダにいいとする情報として一般に次のようがあります。 ・動脈硬化予防・血液サラサラ効果 ・脂肪燃焼効率を高める ・運動時のパフォーマンスを上げる ・2型糖尿病の予...
カラダにいいコーヒーのいれ方とは
コーヒーはカラダにいいのか悪いのか、最新研究ではカラダにいいことづくめだったことが明らかにされていますね。もうご存知のかたも多いことでしょう。 しかしコーヒーの「カラダにいい効果」を引き出すには「淹れ方」がとても大切です。 同じ1杯のコーヒ...
緑茶を飲む習慣はどうして体にいいのか?
緑茶は非常に優れた「抗酸化食品」 カテキンのたいせつな働きは、体内で生まれる活性酸素を消去する抗酸化機能です。 私たちは生きるために酸素をつねに必要としていますが、酸素はストレスや紫外線、疲労などによって有害な活性酸素に変化します。 人間の...
検査被ばくに思う
検査被ばくは低線量被ばくの問題として取り上げられる。 正常細胞が検査被ばくで傷つけられた時、 傷つけられた程度に応じてどの程度回復できるか、明らかでない。 病院で行われている放射線治療では細胞の回復度などを予測しながら進めるという。...
筋肉をつける意味
年齢を重ねるごとに人の筋肉量は自然に減る。 脳卒中などの大病を経験された人ならおわかりのように、ほんの1週間入院しただけで筋力の衰えを覚える。筋肉は使わないと確実に衰える。 この自然現象についてさまざまな対応・対策が提案されているが、 要は...